750 grammes
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Recettes Sans Faim
1 mars 2009

Muffins Chèvre-Epinard

Pour une douzaine de muffins :

  • 180 g de Farine
  • 250g d' Epinards
  • 100 g de Fromage de Chèvre
  • 2 Oeufs
  • 1 Yaourt nature
  • 1 sachet de levure chimique
  • 5 cl de lait
  • 5 cl d'huile
  • Sel, Poivre

Préchauffer le four.
Mélanger les ingrédients liquides : yaourt, oeufs, huile et lait; puis y ajouter progressivement la farine et la levure.DSCN6276
Ajouter le fromage de chèvre coupé en morceaux et les épinards cuits. Mélanger à nouveau.
Saler et poivrer et mélanger une dernière fois.
Verser dans des moules à muffins farinés si nécessaire.
Cuire 20 mn à 180°C (th. 6).

Il est préférable d'attendre que les muffins soient froids pour les démouler.
Vous pouvez diminuer la quantité d'épinards s'il y a des récalcitrants au vert, voir les remplacer par d'autres ingrédients.
Si vous garder cette quantité d'épinard, n'oubliez pas de saler au risque que vos muffins soient un peu fades à cause des épinards...

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